עמוד קטגוריה

23 באוגוסט 2009

על שותפות בזוגיות ובכלל / מאת ד"ר רבקה נרדי

רשימה 1 מאת ד"ר רבקה נרדי,  אוגוסט 2009

עיבוד לקטע פתיחה  לפרק חמישי מתוך טיוטת ספרם של ד"ר רבקה נרדי וד' חן נרדי
"שיחה זוגית" בתהליך הוצאה לאור, "הדים", 2010

"הייתי חייב ללכת ממנה" לחש בגרון ניחר הגבר הסימפאטי שפניו העצובות-מהורהרות מילאו את מסך הטלביזיה. פנים מוכרות של אחד הזמרים האהובים במקומותינו שסיפור פרידתו מאשת מנעוריו, זמרת, כוכבת נערצת, הכה גלים בארצנו ועמד במוקד הסרט הדוקומנטארי.......

29 ביולי 2009

התמודדות דולפינית עם זעם – ראשי פרקים / ד"ר רבקה נרדי וד"ר חן נרדי

התמודדות דולפינית עם זעם – ראשי פרקים / ד"ר רבקה נרדי וד"ר חן נרדי • קרא בעיון את רשימת ההתמודדויות (שהוצגו במליאת הקבוצה) • סמן את הטכניקות שבהן אתה נוהג להשתמש בהן כדי להתמודד עם הכעסים שלך. • סמן את הטכניקות שבהן אתה רוצה להשתמש בעתיד. • חלוק עם חבריך בקבוצה את נסיונך ותובנותיך והקשב לנסיונם ותובנותיהם והעשר את ארגז הכלים שלך.   1.    זהה את רמת המתח שלך בעזרת הלחצנומטר* וטפל בו בשיטות השונות המתוארות 1א. זיהוי מוקדם של 'התרנגולות'** בסיר הלחץ, הקשבה לקולות הפנימיים וטיפול דולפיני       בהן.  (הפעלת הסונר הדולפיני כלפי פנים) 2. השהיית התגובה (ספירה עד עשר ועד בכלל) והתארגנות […]
27 ביולי 2009

גבריות: מתי אתה מרגיש גבר ליד אשתך? / מאת: אלמוני

מעולם לא חשבתי שאשתתף בסדנה לגברים. שיחות נפש אני אוהב לעשות עם נשים ולא עם גברים. רוב הנשים הן יודעות להקשיב ולדבר על דברים שרוב הגברים מרגישים לא נוח לדבר אליהם: רגשות, ויחסים. כשגיל חבר שלי בחברת ההיטק שבה אני עובד, הציע לי להצטרף לקבוצת גברים שד"ר חן נרדי מנחה, דחיתי את הרעיון על הסף. לא האמנתי שאוכל להרגיש נינוח לדבר על עצמי בחברת גברים. לא האמנתי שקבוצת גברים יכולה להיות מקום נוח לחשוף רגשות ומחשבות אישיות בגלל התחרותיות, הביקורתיות, הציניות.


מה ששכנע אותי להצטרף זה השינוי שראיתי אצל גיל.

25 ביולי 2009

הגדרת הגבריות (לפי התנועה לגבריות חדשה) / מאת חן נרדי

הגבריות החדשה היא החלופה למודל הגבריות המצ'ואיסטית. זוהי גבריות בלתי אלימה המבוססת על שוויון בין נשים וגברים, ועל האמונה כי גבריות ונשיות אינם שני הפכים המוציאים זה את זה אלא שתי פנים של האדם השלם. הגבריות החדשה שוללת מכל וכל את הדיכוי הרגשי של בנים וגברים, ומאמינה ביכולתם של גברים להתמודד עם מצוקה נפשית באופן ישיר ואמיץ. זוהי גבריות  המתנגדת להגדרות הנוקשות והסטריאוטיפיות של  התפקידים המגדריים, ומעודדת גברים להיות מה שהם, ולא מה שהם "צריכים" להיות על פי המודל המצ'ואיסטי. אחד מאמצעי הדיכוי הרגשיים המופעלים על גברים מגיל צעיר הוא  הלחץ החברתי "להיות גבר", קרי, לעמוד ב'מבחני  גבריות' אכזריים ומשפילים. גברים שאינם יכולים או אינם רוצים ל"התיישר" על פי  מבחני הגבריות הללו, עלולים למצוא את עצמם מנודים על ידי גברים ונשים כאחד כ"לא גברים". כתשובה לטרור החברתי הזה, מנסחת הגבריות החדשה שורה של "אישורי גבריות" בנוסח "אתה גבר גם כשאתה…" 

25 ביולי 2009

כשאנחנו רבים / מאת חן נרדי

 

כשאנחנו רבים

הדמעות שלך אומרות לי:

"תפסיק, אני כבר לא יכולה יותר עם הסכינים"

19 ביולי 2009

מאפייני המנהיגוּת הנשית / מאת: ד"ר רבקה נרדי

מתוך: "נשים חסרות מנוח" מאת דר' רבקה נרדי, הוצאת "פרדס", 2007, פרק שישי, ע' 64

 

מנהיגוּת נשית שביסודה היא הומאנית, שוויונית ומתחשבת ברגשות ובהקשר הרחב של האירועים, מחייבת רמת מודעות גבוהה גם בקרב נשים שעבורן זו התנהגות "טבעית". להלן רשימת מאפייני הניהול הנשי:

15 ביולי 2009

הזכות לתת ולקבל שירות דולפיני / מאת ד"ר רבקה וד"ר חן נרדי

 

הסרדין מתחנן שנוותר, שלא נעשה עניין, שנסכים לקבל שירות רע, הכריש תובע מאיתנו לתקוף ולאיים על נותן השירות עוד לפני ש'פישל', הדולפין מפעיל את שרירי העמידה על הזנב ועומד על שלו (אסרטיביות) ויחד עם זאת מעניק אמפטיה לנותן השירות. להיות דולפין בשירות פירושו לזכור שכאשר אנו מעניקים שירות דולפיני אנו מגדילים את הסיכוי לקבל שירות כזה.

8 ביולי 2009

מה כואב לגברים בעולם העבודה / מאת ד"ר חן נרדי

אחד המרכיבים המרכזיים של הזהות הגברית היא יכולת הפרנוס. המשוואה אני גבר = אני מפרנס", הופכת גברים רבים למכורים לעבודתם. התמכרות לעבודת-יתר הורסת את בריאותם הנפשית והפיזית של גברים ופוגעת פגיעה אנושה בזוגיות ובהורות שלהם. בשנים האחרונות אני מנחה קבוצות של גברים בשינוי.

http:/www.dialog-nardi.co.il/lp/lp.asp?DocID=237